自己変革にはこれ！今すぐ２つの行動を変えろ【week3】

現在の自分は、過去の今までの自分の行動からできている。10年後の自分は、これから10年間の自分の行動によって作られる。これは事実です。

今と違う自分（目標の姿）になるためには違う行動が必須です。目標があるなら変わらなくてはいけません。今と同じ事をしていたら今の自分になるだけですから。

習慣を変える

まずは小さな事で構いません。変わる（変える）ことに慣れてしまいましょう。

私たちには知らないうちに勝手に自分で作っているルーティンがあります。自分の生活を考えてみましょう。朝起きて顔を洗って、靴は右足から履いて、同じ車両の電車に乗る…。このように、毎日同じ事を寝るまで繰り返していることと思います。それが決して悪いことではありませんが、違う車両に乗ってみたらどうでしょうか。違う景色が見えるかもしれません。新たな発見があるかもしれません。変わることで行動だけでなく思考も変わっていきます。

このような小さな変化を起こすことに慣れる事ができれば、新たな大きな行動を起こせるようになります。新たな事を学びたい。資格を取りたい。色々な目標のために習慣を変えてみましょう。

コミュニティを変える

習慣を変えることで見える景色が変わることがわかりました。さらに関わる人を変えればもっと見える景色が変わるでしょう。仲が良い友達、会社の同僚、家族…。同じ彼女の話、上司の愚痴、仕事の愚痴…。だいたい毎日、毎週同じ会話の繰り返しになっていると思います。そこから新たな発見があるでしょうか。新たな刺激があるでしょうか。0ではありませんが、少ないのは確かです。

世の中には色々な人がいて色々な考えがあります。違う業種の人と交流を持ったり、普段話さない同僚と食事に行くことで、知らないことに気づかされ、色々な刺激を受けることができます。

仕事にも多様性が求められる時代、狭い世界で生きていてはもったいないです。コミュニティを変えて、知らない事を知りましょう。

あなたの夢は本物？

自分のやりたいことが本当に一番やりたいことかは実は自分でも分かりません。それは夢、目標がどうやってできるかを考えれば理解することができます。

夢、目標とは自分の知っていることと、自分の出来る事から考えられています。

サッカー選手であっても、サッカーを知っていてを知っていて、ある程度得意だったからサッカー選手になろうと思った。これは事実です。人は知っていることの中からやりたい事を見つけています。だから、本当に心から楽しくてやりたいことは自分が今知らないことかもしれません。

こう考えると、知らないだけでもっと自分が夢中になれることがあるかもしれないと思えます。そう思うと、知ることに貪欲になれます。コミュニティを変える意味がわかります。少し違う事をするだけで、人生動いて行くかもしれません。

まとめ

・生活の中でいつもと違う行動をしてみる

・関わる人を変えてみる

・知らないことを知る、やったことないことに挑戦！